毛发护理的方法有哪些?

毛发护理的方法有哪些?在我们的日常生活常常有很多的人都有脱发的现象，其造成才愿意有很多，很多时候都是因为生活习惯不好所造成的，所以做好毛发的护理是很重要的。那么，毛发护理的方法有哪些呢?

毛发护理的方法有哪些?具体有以下几点：

1、有脱发倾向的人应注意的几点:

尽量不戴帽子或假发：因为戴帽子或假发影响头部毛孔的正常呼吸，不利于排汗，这样头发易脱落。

保持清洁：经常清洗头部(一天一次或2-3天一次均可，但一天不可超过2次)始终保持头皮的清洁。

经常做头皮按摩：头皮按摩可促进血液循环。经常做头皮按摩，会使发根变得结实，有韧性。但是按摩手法要轻，更不能使用小棒等较硬物体敲击，否则会诱发或加重脱发。

保证睡眠，减少压力：压力大或睡眠不足，会影响人的情绪，使人体处于紧张状态，会加重脱发。

头皮有炎症应及时治疗：发现有脂溢性皮炎或毛囊炎的情况下，应及时治疗，否则会破坏毛囊组织，造成毛囊的损失。

2、保持头发清洁干爽

预防脱发首先要维护毛发的健康。头皮上的污垢是传染病的载体;油脂能促使DHT的产生，从而加速脱发;外界有害物质堆积在毛孔中也可能导致脱发。因此，日常的卫生及头发护理十分重要。