怎样预防季节性脱发?

怎样预防季节性脱发?在夏季和秋季是最容易引起头发的。也是季节性脱发最严重的时段。脱发会给人带来很大的困扰，带来很多的麻烦。那怎样才能预防季节性脱发呢?

预防季节性脱发1.减缓精神压力

精神压抑，状态不稳定，焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。男性生活越是紧张，工作越忙碌，脱发的机会越高。因此，经常进行深呼吸，散步，做松弛体操等，可消除精神疲劳。进入秋季后，每天都应该保证有充足的睡眠，睡前用热水泡脚?这样不仅精力充沛?也有利于头发的养护。

预防季节性脱发2、戒烟忌酒

吸烟会使头皮毛细管收缩，从而影响头发的发育生长。热白酒会使头皮产生湿气，引起脱发。

预防季节性脱发3、烫发吹风要慎重

吹风机吹出的温度高会破坏毛发组织，损伤头皮，因此要避免吹热风。烫发液对头发的影响较大，要减少烫发次数。