远离口臭 2014让你做个最受欢迎的人

远离口臭，2014让你做个最受欢迎的人!口臭一直都是普遍存在的问题，很多朋友都在寻求口臭的治疗方法。治疗口臭首先需明白口臭的根本病因，方能够真正彻底地治愈口臭。引发口臭的原因有很多种，大致可分为两大类，一类是内脏系统受损，肠胃代谢，和免疫力功能失调引起口臭，还有一类是呼吸系统和口腔疾病引起口臭。

导致口臭的原因有哪些呢?

(1)口腔疾病引发的口臭较多见。另外，口腔卫生不良，也是口臭常见的原因。如牙石牙垢沉积较多，以及不经常刷牙清洁牙齿的人，也有明显的口臭。

(2)全身疾病引起的口臭并不多见。因消化系统疾病引起口臭者，常见于有食管憩室 、胃溃疡、萎缩性胃炎等疾患者。由于消化功能差，患者口腔内有臭味或粪臭味发出。

(3)服用不同的药物及食用某些气味浓烈的食物可造成口臭。

(4)另外，尚有一种较特殊的精神性口臭 ，这其实是患者的错觉。实际上，这类患者无口臭 ，或仅有极轻微的气味，而且这种气味也可能来源于吸烟、饮食或月经期。

治疗口臭的方法

1. 富含维生素C的食物：浆果、柑桔、西瓜和其它一些富含维生素C的食物能够在口腔内部形成一个微生物极难生存的特殊环境。经常食用富含维生素C的食物还对牙床健康有特殊的保护作用。

2. 蔬菜和水果：治疗口臭的偏方如苹果、胡萝卜、芹菜等纤维含量较高的蔬菜和水果让人们在食用时能分泌出更多的唾液，有助于润滑口腔和吸取其它食物碎屑。通常情况下，残留在口腔中的食物碎屑也是导致口腔出现异味的一个原因。

3. 香芹菜：这种蔬菜能够有效中和口腔内的一些不良气味，还能去除因抽烟而引起的口腔异味。