健康丰胸的方法

　　1、招分别有扩胸、胸部集中以及胸部抬高防止下垂的作用，合起来很全面，最好能一起练习。一定要认真哦!

　　2、别忽视这里的“吐纳”功夫，一定要按规定吸气吐气，这对很重要。

　　3、如果平时穿着合适的功能文胸，会起到补充作用。不能急于求成，短期内，有集中型和加衬垫的文胸可以帮助你。