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肥胖的种类和造成肥胖的原因

来源:| 作者:| 发布时间:2015年03月21日

  很多人只了解,身体的肥胖是和饮食有着密切的联系的,却不知道,其实肥胖也是有很多种的,至于造成肥胖的原因也并不是只有饮食这一种情况,那么,下面是整形美容专家为我们总结的几大肥胖症状以及造成这种肥胖的原因,以便于大家能够对症做整形减肥。

  一、饮食肥胖:饮食不当引起,喜食甜腻食物,食量大,进食快,常暴饮暴食,脂肪多分布于躯干,一捏肉松松垮垮,不紧实,不喜运动,由日常饮食和遗传因素引起,发胖期由20~25岁开始。

  二、皮下脂肪过多:用手指捏身体最肥胖的部分,都可以整块捏起,此型肥胖者多半全身都会附着脂肪,而且肌肉松弛。不运动,喜欢吃主食,淀粉类食品,身体的新陈代谢较差是导致肥胖的主要原因。

  三、局部肥胖:脂肪大多藏在内脏的腹膜上,内脏脂肪堆积的直接表现就是男人的将军肚,女人的游泳圈!内脏脂肪长期得不到清理,脂肪就会自动进入血液,随着血液循环到达四肢,导致大象腿、肥屁股、粗胳膊、大胖脸等肥胖现象。减肥极易反弹常伴有便秘、高血压、脂肪肝等病症。

  四、产后肥胖:由于妇女怀孕后内分泌和新陈代谢的改变,肠胃蠕动变慢、腹部肌肉松弛,怀孕期间大量的热量摄入,运动不足,造成脂肪堆积,产后坐月子又加重了脂肪堆积,在加上新陈代谢的变慢,多出来的脂肪一时无法消除。