★ 女性比男性更为敏感，在巨大的工作压力和竞争压力下，女性往往会处于身心疲惫、体力透支、歇斯底里、焦虑抑郁等亚健康状态。
★ 心情好、情绪高会使女性更具个人魅力，创造更优秀的工作业绩，比其他外在美容更有效果。
★ “心理美容”主要是指四个方面，关注自我、放松心态、学会享受和懂得表达年轻女性若要取得成功，往往需付出更大的努力。由于女性比男性更为敏感，在巨大的工作压力和竞争压力下，女性往往会处于身心疲惫、体力透支、歇斯底里、焦虑抑郁等亚健康状态。面对激烈的竞争，年轻女性将越来越注重“心理美容”。实际上，心情好、情绪高会使女性更具个人魅力，创造更优秀的工作业绩，比其他外在美容更有效果。
“心理美容”主要是指四个方面，关注自我、放松心态、学会享受和懂得表达。
关注自我 是指年轻女性更应该注重自己的情绪和心理状态，比如看看自己是否焦虑、抑郁。
放松心态 是针对那些好强的年轻女性，要勇于面对失败和挫折，切莫患得患失。尤其是面对上级的压力时，要提醒自己这是一种经营管理策略，从而平衡心态。另外，中国有句古语，“谋事在人，成事在天”，结果是我们无法预测和掌握的。
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