如今，随着整形美容技术的发展，大家对于整形美容已经普遍接受，很多人为了拥有白皙的皮肤、傲人挺拔的身材纷纷投入整形的大军之中，但整形市场鱼龙混杂，整形事故频出不穷，如何端正整形态度？如何选择整容机构？怎样整形最科学？整形该注意些什么呢？
快餐时代，尝试微整形，想瞬间变美的人越来越多。但是，马上就要去微整形你，真的做好准备了吗？出发前，不妨先问问自己的心……
著名护肤、美妆专家，殿堂级整体造型顾问，意大利KOEFIA国际学院教授，被誉为“学院派美妆教主”。著有《美容QA大讲堂》《美妆秘技》《型男DNA》《美丽认证》等美容畅销书。
适合才是最好的
每个人都有追求美的权利，做微整形和护肤保养一样，都是让个人形象状态更好的办法。因此不必谈微整形色变，只要调整适度、能给原本的五官加分、能够融合自身的气质修补缺陷，就是好的。但要提醒大家的是，不要过分依赖微整形，我就见过微整形上瘾者，永远觉得自己不美，两个月不整一次就难过，这都是心理问题造成的。
在做微整形前，心理建设是非常重要的。你要把微整形当成你保养的手段之一，而不是唯一。女人要想美，要养生，从内在调理营养；要保养，从外在护理皮肤；要化妆，正确修饰五官；要读书，从内心补给正能量。只有每样都做好，才能有一个健康阳光的外貌。
心理建设还包括对自己五官的正确了解，你一定要明白，美丽是千姿百态的，而不是千人一面的。我就发现很多人会在医生的劝说下，把眼睛变大，鼻子垫高，下巴削尖，但却忽略了最重要的五官平衡感。某一个部位做得太用力，就会破坏五官的平衡，并不能带来美感。所以，正确了解自己的五官，找到自己的特点，适度修饰才是变美丽的正确方式。千万不要用力过猛，搞得过犹不及，反倒不好。
专家提醒爱美者，"整容"前除了要选有资格、信得过的医院和医生外，还必须做好充分准备，才能取得更为理想的效果。术前1天应准备一些流食，避免过硬及辛辣刺激性的食品。
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