进入青春期以后因为体内男性贺尔蒙的刺激，女性的手臂、腋下或腿部毛发生长比较旺盛，最是头痛困扰，有些甚至在前胸、后背、小腹都有许多浓密的体毛，更是让人烦心。整形外科专科医师张孟卿表示，若想要永久除毛，建议可考虑以雷射或脉冲光治疗为主，但必须先建立正确观念，就是不可能治疗一次就达到永久除毛的效果。
因为人体毛发的成长有周期，除毛一定要在毛发生长期间进行才能达到破坏作用，破坏了生长点，就不会再长出毛发来！身体每个毛发生长部位都有不同百分比数目的休止期，这时的治疗对于休止期的毛发是无法达到破坏效果的，因此需要长期而多次数的治疗才能得到理想结果。用拔的虽然可以看到毛囊，但是一两个月之后还是会再长出来，而且容易伤害到皮肤。不管用刮的、还是蜜腊黏起来的，其实都只是将皮肤外的毛发除去而已，皮下的部分还是会继续长出来。
完整的除毛疗程至少需要一年的时间，在这段期间内毛发生长周期会一直循环，一到两个月进行一次除毛治疗，每次治疗后都可以有50~60%的除毛率，持续治疗后就可以看到彻底除毛的效果，张孟卿医师表示，目前除毛以腋下和小腿为主，另外手臂和比基尼线的除毛，也是夏天除毛较常见的部位。女性有较粗密的体毛除了跟遗传因素有关之外，也跟不正常的贺尔蒙分泌有关，例如有多囊性卵巢囊肿症的女性容易有肥胖、青春痘、多毛等问题出现。
不管采用雷射或是脉冲光除毛，原理都是以光的特性导入，让黑色毛发吸收光波的能量，进入皮肤破坏毛囊还有附近的生长点，不像早期十几年前以电针除毛，拿细针插到毛囊中，加热达到破坏的效果，一根一根处理不但疼痛难耐，手术过程也很慢，加热容易造成烫伤或是造成疤痕，现在的除毛治疗已经进化很多了。
医疗级的除毛不用担心雷射或脉冲光会伤到皮肤，因为没有伤口、不会造成日常活动上的困扰，术后注意保湿跟防晒即可。整形外科医师杨奕志提醒，接受雷射或脉冲光除毛须注意，一定慎选合格专科医师进行，坊间有部份美容院也有此项目，不但私自进行医疗行为已经违法，更有可能产生无法预期的后遗症，建议让有经验的整形外科或皮肤科医师治疗，才是上策。
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