想要抵挡年龄对外表造成的改变，要先了解何谓衰老？当岁月痕迹慢慢出现，是因为身体的内在因素开始改变，从最里层来说，骨质还有骨骼的比例会改变及缩小，因此人老了个子会变小一点、也容易驼背；其次皮下脂肪萎缩，有重新分布的现象出现，胶原蛋白开始流失，因此真正到老年时，整个人会看起来比较乾扁。
此外，再加上身体筋膜松弛，让原本固定的皮下脂肪慢慢移位，通常在眼窝及下眼皮部位容易观察到，年纪越大，明显眼袋与眼窝凹陷就跟着出现，主要是由于上眼皮脂肪萎缩让眼窝凹陷，以及支撑眼球周围的脂肪往下滑，再加上眼周肌肉皮肤的松弛因此形成眼袋。整形外科专科医师张孟卿表示，年纪越大，身体悬吊组织会全面性的失去弹性及支撑。身体皮下有许多悬吊组织，例如年轻时没有的法令纹，随着年纪增长脸颊开始往下掉，法令纹就逐渐浮现，就好像露营时搭帐棚，要拉起固定支撑的绳子，如果绳子张力不够，帐棚就无法稳固的支撑起来而呈现松垮外观。另外胶原蛋白的流失也会让皮肤的细纹、皱纹慢慢出现，以及皮肤干燥粗糙等状况，都是造成外表老化的因素。
一般而言，35到50岁是抗衰老的重要阶段，整形外科医学一直提供许多方式改善老化现象的出现，例如切除拉紧松弛的皮肤、重新固定皮下松弛的筋膜系统都可以达到具体效果。但是，现在慢慢社会进步到期待美容整形的效果是慢慢出现，而非急遽变化，最好是没有所谓的术后休息时间，同时不影响日常作息，治疗结束照样逛街上班不受影响。
有一些手术后的肿胀、伤口、疤痕都会造成生活上的一些不便。比方说，拉皮手术会造成戏剧化的改变，但是周遭的亲友同事马上就察觉动了手术，因此如何「慢慢的变美、变年轻」是现代人所接受的方式。非手术性治疗方面，同样是修补老化带来的改变，像是针对皮下脂肪的萎缩、胶原蛋白的流失、悬吊系统的失去弹性，皮肤出现纹路等种种状况。
部分抗衰老诊所会以自体干细胞、或是自体血小板细胞生长因子注射等内科方法治疗，活化新生身体器官功能及减少身体发炎反应、调整贺尔蒙分泌、健全免疫功能，延缓老化过程。整形外科医师同样有许多解决方案，比方说以自体脂肪来填补移植，或是采用玻尿酸或胶原蛋白都可达到填补效果，对于脸颊或眼窝萎缩都很有效。利用肉毒杆菌素注射来修饰脸形成为较年轻的模样也都有立竿见影的效果，至于内开式的抽脂肪手术也可以悄悄地改善眼袋而不为人知。
皱纹则可藉由肉毒杆菌素注射达到除皱效果，紧实脸部看起来会比较年轻，电波拉皮是新科技选择，整形外科医师杨奕志表示，电波拉皮使用的不是雷射光也非脉冲光，因此可以治疗各种肤色的人种，不必担心有术后反黑的问题出现，非侵入性的治疗方式也相对安全，效果会全面性的慢慢出现，通常治疗后2到6个月可以发现改变，拉提紧实之后，还会让周遭朋友觉得你变瘦了，因此对于松弛的脸颊、下巴及颈部将能达到改善，效果基本上可维持2到3年，越年轻时做治疗持久度会越长。
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