河南健康网：脸上长斑怎么办这是让很多长斑的女性朋友很头疼的事情。出门前为了遮住脸上的黑斑，涂抹好多遮瑕产品。怎样才能洁白清爽出门呢?美容达人给出了一些可以采纳的好方法。
第一：补充维生素C。每天吃一片维生素C和维生素E，可以达到祛斑的作用。
第二：茄子皮。用洗干净的茄子皮敷脸，长期坚持，小斑点就会淡化。
第三：萝卜和西红柿片。洗干净脸之后，拍打爽肤水，然后贴上几片西红柿和萝卜片，坚持20分钟以后，可用牛奶洗脸，皮肤细腻、洁白。
第四：金盏花叶汁。用金盏花叶捣碎取汁擦涂脸部，既可清除雀斑，又能清爽和洁白皮肤。
最后，郑州市医学美容中心的专家对于去掉斑点做了补充：长斑原因主要是由于内分泌失调引起的，先去正规医院检查激素水平后再进一步调理。平时饮食中多补充维生素A，E等营养素，它们有抗机体氧化和淡斑作用。
(责任编辑：李璐)
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